نصائح للوقاية من مرض كوفيد-19
أصدرت كل من:
الأمم المتحدة : منظمة الصحة العالمية + منظمة اليونيسيف
+ فدرالية منظمات الصليب والهلال الأحمرين..
المنشور الذي أقتطف لكم منه صفحة حول ما يهم العموم بخصوص مرض كوفيد-19، وأوجزها لكم (على عَجَل) إلى ما أشرت إليه في الصورة باللون الأصفر.
1- ما هو كوفيد-19؟
- فيروس كورونا فيروس جديد قريب من الفيروسات التي تسبب مرض السارس (2008) ونزلات البرد.
2- ما هي أعراضه ؟
- الأعراض تشمل : الحمى، السعال، قصر التنفس. في حالات أشد، قد يؤدي إلى التهاب رئوي أو إلى صعوبة التنفس.. وفي حالات أكثر ندرة قد يكون الفيروس مميتا.
- الأعراض تشبه الزكام (الإنفلونزا) أو نزلات البرد. لهذا يستلزم التعرف على المصاب إجراء التحاليل اللازمة.
3- كيف ينتشر الفيروس؟
-الفيروس ينتقل عبر قطيرات اللعاب التي تنتشر اثناء العطس أو السعال. قد تنتقل العدوى أيضا عبر التماس مع أسطح ملوثة بالفيروس ثم لمس الوجه (الفم، المنخرين، العينين).
- قد يستطيع الفيروس البقاء "حيا" لعدة ساعات على الأسطح والأشياء.
- مطهر بسيط قادر على القضاء عليه.
4- من في خطر ؟
- يبدو أن العجزة، والأشخاص المصابون بأمراض مزمنة (دائمة) كالسكري وأمراض القلب، هم من يحتمل ان تظهر لديهم أعراض حادة.
- نعلم العدوى تنتقل إلى كل الفئات العمرية، لكن فقط حالات قليلة وجدت لدى الأطفال.
- الفيروس يعتبر مميتا فقط في حالات نادرة.
5- ما العلاج ؟
- لا وجود للقاح حاليا.
- كثير من الأعراض يمكنن أن تعالج بالعناية الطبية، وهذا يجعل المرض أقل خطورة.
6- كيف يمكن إبطاء وتجنب انتشار الفيروس.
كما هو الحال مع الزكام، أو نزلات البرد الشائعة، يجب الحرص على الإجراءات اليومية:
- التغيب عن العمل إذا ما مرضت بالزكام/البرد/ الحمى/..
- إحجب فمك وأنفك أثناء العطس بمرفقك (الكود) المثني، او بمنديل (موشوار) ثم ارمه على الفور.
- اغسل يديك بالصابون والماء.
- نظف المساحات التي تتردد على لمسها ( الحاسوب، الهاتف، قبضة الباب، الصنبور..).
رابط المقال كاملا
أنا المواطن يوسف الحب أضع نفسي تحت تصرف بلدي المملكة المغربية لأي عمل تطوعي فيه مصلحة عامة في أي وقت و في أي مكان.
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْبَرَصِ، وَالْجُنُونِ، وَالْجُذَامِ، وَمِنْ سَيِّئِ الأَسْقَامِ
ردحذفالمفردات:
البَرَصُ: داءٌ معروف، نسأَل اللّه العافيةَ منه، ومن كل داءِ، وهو بياض يقع في الجسد مما يغير الصورة والشكل.
الجنون: زوال العقل .
الجذام: علة تسقط الشعر وتفتت اللحم وتجري الصديد مما ينفر الناس منه لبشاعته .
سيئ الأسقام: الأمراض القبيحة الرديئة .
شكرا على المعلومات القيمة
ردحذفمرحبا
حذفمشكور اخي على المجهودات
ردحذفلا شكرا على واجب اخي
حذفأزال المؤلف هذا التعليق.
ردحذف